感冒咳嗽吃什么水果好得快?

2018-07-10 15:30:56来源:四海生活百科

      

    从医学角度来说,感冒后是不能吃生冷食物的,这样会导致腹痛、腹泻等症状出现。还有水果中果酸还会导致气管中的痰咳不出来,使咳嗽加重,如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈。

  所以,大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性,如橘子、香蕉、葡萄都不要吃,如果想吃最好是做熟了再吃。

  感冒咳嗽吃什么水果好得快

  1、梨子:梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

  2、苹果:一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

  3、杏仁:如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

  4、荸荠:无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

  感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是这些了,热爱水果的朋友在感冒期间也要克制住自己,少吃生冷食物有助于病情恢复哦!

相关推荐

水果干有没有营养 水果干有哪些营养价值

水果干有没有营养   水果干有哪些营养价值有些人认为,水果在晒干的过程中会损失维生素C,因此水果干并没啥营养可言了。其实水果干更容易消化,其价值不亚于新鲜水果,携带方便,易保存,下面就和小编一起来看看吧! 

夏天吃什么水果可以美白肌肤?

夏天吃什么水果可以美白肌肤?每个女孩子都想美美白白的,吃什么可以美白?有了好肤质,不化妆也可以粉美。想要美白、想要肌肤白里透红,看起来粉嫩嫩的好气色,根据我给本人女朋友学习的经验,就请朋友们多吃下面这些美白肌肤的水果啰!不管男女,都确实可以美白不少!

糖尿病患者适合吃什么水果?哪些水果可以降血糖

糖尿病患者适合吃什么水果?哪些水果可以降血糖糖尿病越来越常见的疾病,糖尿病患者的饮食非常有讲究,血糖偏高的人,在日常生活中需要控制好糖的摄入,那么糖尿病人能吃什么水果呢?我们一起来看看

夏季女生吃什么水果最好 女生吃什么水果美容养颜

夏季女生吃什么水果最好 女生吃什么水果美容养颜   四海网:炎炎夏季,炙热的天气让人的胃口十分的不好。那么夏天水果就是一个最好的选择。并且水果的营养价值极高,女生常吃水果的好处多多。那么夏季女生吃什么水果最好呢?下面小编一起来看看吧~  夏季女生吃什么水果最好  芒果  芒果也是凉性水果

* 声明:本文由四海网特约会员xd123原创/整理/投稿,生活百科栏目刊载此文仅为传递更多信息之目的,内容仅供娱乐参考。部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。