电脑族防辐射吃什么 教你轻松防辐射(6)
11.电脑辐射损伤皮肤,用完电脑要洗脸。电脑越来越成为工作的必备用品,皮肤科专家日前提醒,日常操作电脑时,用完电脑后一定要洗脸。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。
电脑屏幕产生的辐射量虽然很小,但是日积月累后仍会损伤皮肤,容易产生脸部色斑,眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。市皮肤病医院专家提醒电脑的频繁使用者尤其是女性,在上机前最好先涂一些防护用品,比如隔离霜或者粉底等。同时,最好使用电脑防护屏幕。使用电脑后,最好经常洗脸。因为长时间在屏幕前,皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前,用完电脑更需要及时清洁肌肤。
结语:现在的社会日新月异,很多科技产业高速发展,在让我们的生活质量有所提高的同时,也给我们带来了一些隐患。在生活中我们要时刻注意细节,比如睡觉时我们可以把手机放在卧室外,尽量离人远一些。一些生活中的小点滴不断的积累或许就能让我们离危害越来越远,让我们的身体保持健康。
相关推荐
电脑怎么重装系统,如何重装系统,重装系统步骤详解图,需要的朋友一起来看看
现在电脑和手机越来越普及,不管是工作还是娱乐,经常对着电脑和手机的朋友不仅伤害眼睛,还容易引起肥胖。那么电脑族应该如何减肥呢?
你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜,并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定,那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是:及时补充营养,刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。
不管是工作原因还是个人贪玩原因,经常盯着电脑或手机,会对眼睛造成一定的伤害,时间长了甚至视物不清,颈椎反向生长,不过网友们不要着急,接下来小编带你了解关于护眼的食物以及眼睛明亮的方法。