夏天腋下出汗多是怎么回事 夏天腋下出汗多怎么办
夏天腋下出汗多是怎么回事 夏天腋下出汗多怎么办
四海网：夏季天气炎热，出汗是身体散热的一种方式，不过，让很多朋友苦恼的是，腋下有时候出汗很多，而且味道很重，让人感觉很尴尬，那么夏天腋下出汗多是什么原因？腋下出汗多属于正常现象吗？该怎么缓解这一尴尬现象呢？下面我们一起来看看吧，
夏天腋下出汗多是怎么回事
一、正常因素
1、温度
出汗本身也是一种调节体温、散热的方式，夏季温度高，腋下自然比平时出汗多。
2、饮食
经常吃大蒜，洋葱，十字花科蔬菜，辣椒，咖喱等辛辣刺激食物会提高体温;经常喝咖啡，咖啡因可以刺激神经系统，也容易导致腋下过度出汗。
3、剧烈运动
运动的时候，环境过热或是锻炼过度，神经细胞会给下丘脑传递信息，作为对热的反应，下丘脑会激活汗腺，导致腋下出汗现象发生。
tips：一般健康的人，在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。
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