如何开导自己才能学会拒绝别人?
生活中,我们总是会遇到一些情况,比如自己拥有某项技能或者某项特长,或者自己比较空闲,就会有人追着自己要帮忙这个、帮忙那个,自己心里不想帮忙,却又不知道怎么办。今天小编就给大家分享一下,如何开导自己,才能学会拒绝别人。
首先,自己要有意识,我们去找他人寻求帮助的时候,必然是抱着被拒绝或者被接受这两种情况的心理;被拒绝,我们并不会特别难过或者生气;同理,别人找我们帮忙,也是这样的心理。
我们找别人帮忙,但是别人没有时间或者很多事情需要做,我们就会识相地不麻烦对方了;同理,别人找我们帮忙,我们可以坦然告诉对方,我们没有空、我们很忙。
如果我们没有空,还答应了对方的事情,那么因为精力有限,就可能两边的事情都没完成好,得不偿失。
如果我们本身并不情愿帮忙,在不情愿的帮忙中,对方其实感受得到的,很可能出现忙帮到了,对方却并不领情,反倒对你新生怨念。
很多时候,我们帮了一次,就会有第二次、第三次、第四次,我们并不总是有时间、有功夫帮忙,第一次帮了忙、后面没有帮忙,别人就会责怪自己为什么不帮忙。人性,就是这样的。
很多事情其实特别简单,我们做起来也是举手之劳,但是对方通过努力,也是可以做到,并不是非得我们帮忙。
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