中秋节上市的水果有哪些 中秋送什么水果好

 　　马上又是中秋了，很多人已经迫不及待的准备开始放假了，自然是有很多的不一样。每年都会过得节日，相比往年，新的送礼方式也不断的在改变，但是最保险的，除了月饼，就是水果。那送什么水果好呢？

　　中秋节水果有哪些

　　中秋是秋季的时候，很多的水果市面上都是有的，但是也是要仔细的挑选当季的水果。很多人不注意，其实还是要选一些有好彩头的水果。不只是普通的送水果。一般市面上常见的水果有哈密瓜，火龙果，柚子，葡萄，而且都是当季的水果，很新鲜。吃了也是对人体好的水果。

　　1、中秋吃水果，当然得说脆嫩甜美的鲜枣了。鲜枣含有丰富的维生素C，还有抗氧化的类黄酮，是绝佳的秋季养颜水果。鲜枣甘脆爽口，风味独特，营养特别丰富，鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效。

　　2、每年的中秋之季也是葡萄的成熟之季，紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾，黑头发的功效更为突出。红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。绿葡萄则偏重于清热解毒。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。

　　3、中秋节必吃的水果是甘蔗，甘蔗一节节，很是粗壮，据老人们说，中秋那日吃甘蔗，一年到头骨骼都很结实，身体健壮，胳膊不会骨折。甘蔗味甘性寒，入肺、脾、胃经；具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效，可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。