晕车怎么办 6个妙招助你摆脱晕车烦恼

 　　有的人有晕车的毛病，但是不得已又非要坐车，晕车了该怎么办呢？下面6个小方法可以摆脱晕车的烦恼！

　　晕车怎么办？ 6个妙招助你摆脱晕车烦恼

　　有这么一部分人享受不汽车带来的了，因为晕车，对于晕车的朋友来说，他们该怎么办呢？

　　1、盯住车外高楼

　　适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。

　　2、多按摩补胃穴位

　　足三里是补胃的要穴，具有调理脾胃、补中益气、痛经活络，对腹泻、呕吐、胃不适等问题有调节理疗等功效。足三里位于人体小腿外侧，膝眼以下三寸的地方。每天累计按摩足三里2小时，能增强胃气，使胃肠消化规律而有力，增进食欲、帮助消化、缓解各种胃部不适等问题。

　　3、按手腕

　　如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。