扁桃体发炎怎么办 扁桃体发炎吃什么好

　　扁桃体发炎，又红又肿，喝水也疼说话也疼，连呼吸都是疼的，那么怎么样才可以不疼呢？扁桃体发炎了吃什么好得快呢？我们一起来看一下吧！

　　扁桃体发炎忌吃什么食物

　　扁桃体发炎不能随便吃东西，下面是扁桃体发炎应该忌的食物：

　　1、忌辛辣带有刺激性的食物：

　　扁桃体发炎不能吃太辛辣的食物，因为本身发炎就有上火的症状，辛辣食物会加重扁桃体炎症，很多扁桃体发炎的症状都来自于辛辣的食物，那胶里含有大量的碱性物质。这种物质会破坏身体电解质平衡。碱性物质进入我们的胃及肠道必须通过喉咙，扁桃体的承受力度有限，如果一直长期吃辣的，那么就会导致扁桃体发炎症频发，严重的甚至连说话都困难。

　　2、忌大鱼大肉：

　　最好不要吃鱼和肉类，应该多吃蔬菜和水果，鱼肉虽然营养丰富，但是会加剧扁桃体发炎症状。扁桃体发炎期间，要尽量让我们的扁桃体休息一下，千万不要在扁桃体病发了还保持餐餐大鱼大肉，吃肉虽然对我们的身体有利，但肉类食品如果吃多了也会产生过高的热气，热气一时之间不能完全散去，就会加剧扁桃体发炎的症状。