滑雪需要注意什么？滑雪前准备工作和注意事项总结

　　滑雪前的准备的工作：

　　1.保暖：穿戴质地轻柔的防寒服及防寒手套，防寒鞋。这样可防止在冰雪场上滑倒，又利于登山行走。同时还应多带几件防寒服备用。

　　2.护肤：要带些油性较大的香脂类护肤品，防止皮肤粗糙、干裂。

　　3.护眼：应准备太阳镜，防止雪地反射的阳光刺伤眼睛。长时间看白色的事物还容易造成雪盲症，所以护眼是很重要的哦！

　　4.防滑：在冰地上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。

　　5.禁烟：登山和滑雪，大都在山林中，因此，在野外绝对不可吸烟，造成火灾就得不偿失了。

　　6.防止高山反应：登山时，有极少数人会有轻微的高山反应如气促等，如有此感觉的人宜慢行，掌握好节奏。