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长痘痘哪些东西不能吃?五类长痘痘不能吃的东西 多吃会加剧痘痘生长

2019-01-18 16:10:37来源:四海网综合

   长痘痘是最让人困扰的皮肤问题之一,很多人在青春期会长痘痘,但随着青春期的消失,痘痘也会不治而愈。但是还有些人即便过了青春期,痘痘还是出个不停,这种情况就是自身身体内在因素引起的长痘痘了。长痘痘的人通常都是内分泌失调,雄性激素分泌旺盛,导致皮肤分泌的油脂过多,却无法排出而造成的。生活中有很多食物都会加剧痘痘的生长,要想痘痘能够治愈或缓解,就必须要忌口,那么生活中有哪些东西是长痘痘的人不能吃的呢?本篇文章小编就来告诉你长痘痘不能吃哪些东西。

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  多吃糖会加重痘痘

  高糖摄入会增加胰岛素的产生,进而增加雄激素的产生,也会增加另外一个细胞因子——胰岛素样生长因子-1的产生,这些物质的

  产生会引起皮脂腺的过度分泌,皮脂增加,使得细菌的营养增多。

  细菌过度增殖,则会产生更多有害的东西,因而产生炎症反应,最终使痘痘加重。

  无论是易长痘人群还是普通人群,摄入糖分过多都有可能会引起痘痘增多。

  易长痘人群若摄入过多糖分确实会更容易加重痤疮的发生,但对于不容易长痘的人群,糖分摄入过多也会增加长痘的风险。

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