月经期间能喝咖啡吗？月经期间不能吃的食物有哪些

 　　女性由于生理结构与男性不同，所以女性在平时生活中所需注意的事项比男性要多很多。尤其是每个月女性月经期是非常特殊的时期，在这期间女性需要注意的事项有很多，尤其是在饮食方面。现在生活中很多人都有嗜咖啡的习惯，但是在女性月经期的特殊时期还能喝咖啡吗？本篇文章小编就为大家解答月经期间能不能喝咖啡，以及女性月经期间不能吃什么的答案。

　　月经期间能喝咖啡吗?

　　一般情况下是可以喝的，不过不能喝太多。

　　月经期间只要不喝太多的咖啡对身体的影响是比较小的，当然也跟女性的体质有关，有的人喝了咖啡会觉得不舒服，有的则不会影响，就像有的人会痛经，有人女性则从来没有痛经过，喝了有不良作用那么以后就不要喝，如果喝了没啥影响，月经期间少量喝一点点是无妨的。

　　当然，月经期间不喝咖啡是最好的，咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，咖啡因也会刺激人体神经，引起焦虑、易怒与情绪不稳的情况，不喝咖啡是健康的选择。