益母草哪些人不能吃？益母草的禁忌人群及食用方法

 　　​​​​​​​益母草益母草，又名：蓷、茺蔚、坤草、九重楼、云母草、森蒂是一种夏季开花植物，它的地上干燥部分是一种常用中药材，具有非常好的药用价值。益母草对于治疗治疗妇女月经不调，胎漏难产、瘀血腹痛等有很好的作用。但是益母草也有其适宜的人群和禁忌人群。本篇文章小编就为大家带来了益母草的禁忌人群介绍以及益母草的食用方法。

　　适宜人群

　　一般人都可以食用。

　　不宜人群

　　1、孕妇不能食用益母草。

　　2、无瘀滞及阴虚血少者忌用。

　　食品方法

　　鱼白益母草

　　用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜

　　作用：美容养颜，消肿活血

　　鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。

　　上汤益母草

　　用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇

　　作用：益肾活血，通经止痛

　　上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。

　　益母草薏仁鸭肾煲

　　用料：益母草，薏仁，鸭肾

　　作用：清热去湿，补肾降压

　　益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。