如何预防阿尔茨海默症？专家推荐：老年痴呆的12个预防方法
2019-02-28 09:24:38来源：四海网综合
玩视频游戏。玩游戏可以保持大脑敏锐。视频游戏相比读书会提供更多的心理刺激，拼图、益智和角色扮演等都是好的视频游戏活动。
流感疫苗。白喉破伤风疫苗，脊髓灰质炎和流感疫苗在对抗阿尔茨海默病方面有长期效果。
享受咖啡。早晨喝咖啡可以帮助预防阿尔茨海默病。每天喝3～5 杯咖啡可以降低65%风险。
保持健康体重。阿尔茨海默病的风险增加与较高的体重有相关性。
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