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春季儿童怎么防流感 春季儿童防流感诀窍

2019-03-09 16:03:53来源:四海网综合

 

  5、多运动。每天运动不少于半小时,增强身体抵抗力。

  6、注意营养平衡,多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物,多喝开水。

  7、保证充足睡眠,避免过度劳累医学教|育网搜集整理。

  8、发现自己患有流感,要及时就医,打喷嚏时用手捂住口鼻,减少流感传播。

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