女生经期能吃菠萝蜜吗 经期吃菠萝蜜有哪些好处

女生经期能吃菠萝蜜吗 经期吃菠萝蜜有哪些好处

　　四海网：女生来大姨妈期间，身体比较敏感，有时候嘴馋会想吃一些菠萝蜜，女生经期能吃菠萝蜜吗？经期吃菠萝蜜有哪些好处？一起来看看吧。

　　经期可以吃菠萝蜜吗

　　经期是可以适量的吃菠萝蜜的。

　　菠萝蜜营养价值丰富并且属于一种温性的水果，因此一般来说在经期也是可以食用的，菠萝蜜属于热带水果，女性在生理期是可以吃，由于是热性水果，女性在月经期间吃一些菠萝蜜还可以起到缓解痛经的作用，而且菠萝蜜可以温暖子宫，所以在月经期间吃一些还可以帮助子宫里面的淤血排出，对身体有好处。

　　菠萝蜜的营养价值丰富，在经期适当的食用对于身体还是有好处的，不过在经期吃菠萝蜜还是有一些需要注意的事情，所以月经期间不能大量的食用菠萝蜜，菠萝性热，如果大量食用的话，可能会出现流鼻血、喉咙痛等上火症状，而且还会导致过敏情况的发生。月经期间大量食用菠萝蜜的话，对于月经周期、经血量等也可能会有所影响。菠萝蜜平时吃多了对身体健康也是会有影响的，更不用说是月经期这个特殊时期，要控制好食用量，每次吃几片，不要天天都吃。