孕妇可以喝咖啡吗？孕妇过量饮用咖啡的坏处

　　咖啡是现在很多人都非常喜欢且非常依赖的一种饮品，尤其是对于很多工作压力大的白领来说，常喝咖啡提神已经成为了一种习惯。但是咖啡中含有咖啡因，且具有刺激性，对于孕妇这种特殊人群来说咖啡是否适合饮用呢？本篇文章小编就来跟大家说说孕妇能不能喝咖啡，孕妇过量喝咖啡的坏处，如果你是孕妇的话一定要好好了解一下。

　　孕妇能喝咖啡吗

　　孕早期时不能喝咖啡，怀孕中期开始孕妇可以喝少量的咖啡，建议是低咖啡因咖啡。（1杯咖啡只含3毫克咖啡因）

　　一直以来的说法都是孕妇不能喝咖啡，孕妇之所以不能喝咖啡就是因为咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以通过胎盘收缩血管，可使胎盘绒毛膜血流显著减少，从而影响胎儿发育，严重者会导致流产。

　　如果孕妇只是摄入很少量的咖啡因，那么就达不到影响孕妇胎儿的程度，只有过量的喝咖啡，摄入的咖啡因太多才会严重的影响的孕妇和胎儿。

　　喜欢喝咖啡的孕妇最多一天喝一小杯，切记咖啡浓度不能太高，并且时刻注意胎儿的动静。如果喝咖啡时胎儿动静很大，反应很兴奋，应立刻停止饮用咖啡。若是胎儿并没有反应，也不能就肆无忌惮了，隔三差五的喝一小杯，建议是最好不喝。