为什么会春困秋乏？春困秋乏是病吗？春困秋乏形的形成原因

　　现在已经是春末了，相信很多人都会有春困的困扰，尤其是对于上班族和学生来说，春困的状况尤其明显。俗话常说“春困秋乏夏打盹”，那么为什么很多人会春困秋乏呢？春困秋乏是不是病？春秋乏是怎么形成的？本篇文章小编就为大家来解释春困秋乏的形成原因，一起来了解一下吧。

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　　春困秋乏形成的原因

　　人为什么会春困秋乏，其中的一个重要原因就是生物钟的紊乱。我们都知道在春天到来的时候会经历一个夜长日短以及寒冷的冬天，在冬天我们的睡眠时间会比在春天的睡眠时间要长，所以会出现我们所说的春困现象。秋乏的原因也可以春困的这个原因来解释。

　　人为什么会春困秋乏，第二个原因就是因为大脑供氧不足造成的。春季温度升高直接导致人体的汗腺和毛孔及血管开始舒张，人体的新陈代谢加速和耗氧量不断增加导致大脑供给的氧气减少了，于是处于大脑的神经中枢就会相对应的受到压制。所以会出现春困这样一个不好的现象。

　　人为什么会春困秋乏，最可靠和最让人接受的答案就是其实这是因为人体的自我修整导致的。我们都知道在春秋之间隔着一个炎热的夏天和一个严寒的冬天，在冬天人体为了抵御寒冷会过度的消耗能量，夏天由于人体大量的出汗造成的肠胃功能衰弱和水盐代谢的失调都是需要在秋天调整的。所以说其实春困秋乏其实是为了人体内的平衡和储存能量应对下一个严峻的考验的。