睡眠离婚是什么意思 澳洲20万对夫妻靠分房睡维持关系

睡眠离婚是什么意思 澳洲20万对夫妻靠分房睡维持关系

　　四海网：最近睡眠离婚这个词登上热搜，很多朋友表示不解，其实并不是离婚，而是为了维持婚姻关系采取分床睡的方法，下面我们来看详细信息。

　　据报道，近日专业床上用品零售商Bedshed的一项研究显示，(或为避开伴侣不良睡眠习惯)澳大利亚目前约有20万对夫妻分床睡。据悉，令人讨厌的睡眠习惯包括打鼾、作息时间不同、失眠、体热、辗转反侧，有的夫妻睡着后甚至会抢对方的毯子。

　　对此，婚姻治疗师格林(Tamara Green)说，尽管分床睡这种非传统的现象让人感觉不光彩，但事实证明，“睡眠离婚”能增进夫妻关系。“在夫妻获得了足够的休息后，他们会觉得自己能够倾听对方的心声，并满足对方的需求。”

　　睡眠与亲密行为无关

　　据悉，悉尼性学专家戈尔茨坦(Nikki Goldstein)和格林的观点类似，如果方法得当，分房睡实际对夫妻关系有好处。“我们都有一个幻想，认为最完美、理想的夫妻关系是两人睡在一起，并过性生活。但事实是，睡眠与亲密行为无关，我们都需要优质睡眠来生存。”