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运动出汗能去除体内湿气吗?判断自己是否体湿的方法

2019-04-18 11:42:34来源:四海网综合

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  如何判断自己是否体内有湿气

  体内有湿气的7个表象特征:

  1、头发爱出油

  2、面部油亮

  3、睡觉留口水 (湿气饱和自行流出)

  4、排便粘稠(不易冲掉)且多便。

  5、小肚子大

  6、耳内湿(耳禅湿)

  7、阴部潮湿。  ​​​​ 

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