女性可以经常喝咖啡吗？哪些人不适合喝咖啡？

       现在很多人都有喝咖啡的习惯，尤其是对于办公室工作者来说咖啡是一种提升醒脑的必备饮品。喝咖啡有利有弊，但是有些人的体质是不适合喝咖啡的，那么哪些人不适合喝咖啡？女性能经常喝咖啡吗？本篇文章小编就为大家带来了不适合喝咖啡的人群介绍，一起来了解一下吧。

　　女性能经常喝咖啡吗?

　　不建议女性经常喝咖啡，长期喝或者打大量饮用则可能会对女性有以下影响：

　　1、肥胖：如果你是喝黑咖啡，那么不用担心热量的问题，但市面上大多数调制的咖啡都会加糖和奶精，这样咖啡的热量就比较高了，长期喝可能会让你长胖哦。

　　2、让牙齿变黄：咖啡的色素很容易沉淀在牙齿表面，时间一久，表面的色素是很难通过刷牙的方式去除的，这样就会导致牙齿变黄，影响女性的整体形象，不过定期洗牙倒是可以解决此烦恼。

　　3、导致月经不调：咖啡中含有不少的咖啡因，少量摄入是无妨的，能提神，但是长期摄入很多的咖啡因就可能对女性生理方面带来一定影响，比如月经不调等。