干石斛怎么吃效果最好？石斛的功效作用

　　干石斛是一种中药材，具有非常好的药用价值。主要用于滋养胃阴、生津液，适用于热性病津液受伤或阴虚内热，以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。那么干石斛要怎么吃最好？石斛有哪些功效作用？本篇文章小编就为大家带来了石斛的功效作用和吃法，一起来了解一下。

　　石斛的功效与作用：

　　1、滋养阴津：善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

　　2、增强体质：石斛具有滋阴养血的功能，富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。

　　3、补益脾胃：是益胃生津药。

　　4、护肝利胆：有较好的利胆作用

　　在生活中，我们或许不怎么会使用石斛来入汤，但这不能说明石斛入汤效果不好。石斛配伍银耳的吃法具有一定的养生功效，专家称石斛配伍银耳对高血压有疗效。