小龙虾不能和哪些食物一起吃 小龙虾忌口有哪些

小龙虾不能和哪些食物一起吃 小龙虾忌口有哪些

 　　四海网：小龙虾是夏季夜宵摊的常见物，肉质细嫩也受到大众的欢迎。但是吃夜宵的时候也要注意，小龙虾也是有饮食禁忌的呢！小龙虾忌口有哪些？一起来看看吧。

　　小龙虾不能和维生素C食物一起吃

　　虾类、蟹类等软甲壳类海鲜中都含有一定量的五价砷类化合物，而维生素C具有强效的氧化性，一起食用能将五价砷化合物氧化成三甲砷，产物就是平常说的砒霜，具有毒性，因此，在吃小龙虾后的两小时内不宜过多是维生素C含量高的食物。

　　常见的维生素C含量高的食物有：猕猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、西红柿、柿子、红枣等。

　　小龙虾不宜与高蛋白食物一起吃

　　我们都知道，小龙虾属于高蛋白食物，含有大量的优质蛋白，若是再同时摄入大量的高蛋白食物，容易增加胃肠以及肝肾负荷，尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃，轻者腹胀、腹泻等消化不良，严重甚至引起肝肾衰竭。

　　常见的高蛋白食物：牛奶、鸡蛋、豆浆、动物瘦肉等。