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哪些水果有美白功效?美白水果排行榜10强 让你越吃越亮白

2019-05-17 16:47:21来源:四海网综合

  夏天已经到了,拍晒黑的朋友们除了要做好防晒工作外,还要多吃一些具有美白功效的食物。很多水果中都富含丰富的维生素C能够起到非常好的抑制黑色素的作用。那么哪些水果具有美白的功效?本篇文章小编就为大家盘点了美白功效最强的十大水果,一起来看看都有哪些。

​​​​​​​  美白水果排行榜10强:

  1、樱桃

  2、柠檬

  3、草莓

  4、猕猴桃

  5、葡萄

  6、西红柿

  7、柚子

  8、香蕉

  9、雪梨

  10、橙子

  1、樱桃

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  详细介绍:樱桃中蕴含的维生素A和维生素C都是重要的美白元素,能够起到抑制黑色素的效果,让皮肤变得细腻白皙,所以许多的美白护肤品中都会添加樱桃萃取物。

  2、柠檬

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  详细介绍:说到美白水果,柠檬一定是当仁不让的,将它切片泡水喝是最好的食用方式,当然不介意它酸的话也是可以直接吃的。

  3、草莓

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  详细介绍:草莓是大家非常喜欢的一种水果,里面含有丰富的维生素、果酸和矿物质成分,既能够美白,还可以保持肌肤弹性。

  4、猕猴桃

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  详细介绍:猕猴桃是维生素C含量特别高的一种水果,所以它的美白功效自然是不在话下的,想要美白护肤的MM们,平时生活中多吃猕猴桃会有很好的帮助。

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