夏季痛风高发季  小龙虾虽好吃痛风患者不能碰 痛风患者饮食注意事项及禁忌

　　现在患有痛风病的人越来越多，夏季是痛风病的高发季节，痛风病与饮食有着非常密切的关系，想要痛风病不发作就要严格注意饮食问题。那么痛风病不能吃什么？通风病患者饮食应该注意什么？本篇文章小编就为大家带来了夏季痛风患者的饮食注意事项及禁忌，一起来了解一下吧。

　　夏季，痛风最怕一种饮食——小龙虾+啤酒！

　　小龙虾嘌呤含量较高，人体摄取了嘌呤后，在体内代谢产生尿酸，正常情况下，尿酸经肾脏从尿液排出。但如果嘌呤过多，产生的尿酸也多。一旦自身体内代谢不好，极易因血中尿酸水平升高而诱发痛风。

　　而啤酒，又含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1，两者发生化学反应，导致体内产生的尿酸过多，蓄积到一定浓度，尿酸会结晶析出，关节处就会导致痛风。

　　所以，小龙虾+啤酒，极易引起体内尿酸升高，进而诱发急性痛风，尤其是大量吃小龙虾，喝啤酒，急性痛风几率就越高！

　　夏季，痛风患者饮食注意3少3多

　　夏季痛风饮食注意三少：

　　①少烧烤、动物内脏

　　动物内脏，包括（猪、牛、羊），它们的各个器官都含有较高的嘌呤，还有很多人喜爱的烧烤也是高嘌呤食物，痛风患者要少吃。

　　②少吃海鲜类食物

　　海鲜，虽美味，但对痛风者而言，却不适合吃太多，因为大部分海鲜的漂亮含量都非常高，极易引起尿酸升高，导致痛风急性发作，使得原本稳定的病情加重，不利于痛风治疗。

　　③少酒或禁酒

　　夏季很多人喜欢喝啤酒尤其是冷冻的啤酒，但这对痛风患者是很危险的，酒里面不仅嘌呤含量比较高，而且酒精进入人体还可产生会抑制尿酸排泄的乳酸，对尿酸高的人不利。