端午节吃腻了传统粽子 不如现在换个口味吧

　　端午节吃粽子是我们的传统习俗，但是普通的粽子都是糯米做的虽然好吃但是难免吃多会腻，不如从今年开始换一种新鲜的吃法——水晶粽子，不仅好看而且好吃，下面四海网小编就为大家介绍一下水晶粽的做法教程 一起来学学吧

　　水晶粽子是什么米做的：

　　水晶粽子主要是由西米做成的。

　　西米主要是由棕榈类的树干或者是树茎加工做成了，需要经过一些类的复杂的工艺然后做成可以吃的西米淀粉，西米加水之后会变成无色透明的糊糊，这个就是水晶粽主要的材料。

　　日常我们做水晶粽子的时候不仅需要西米还需要一些牛奶呢。

　　西米的营养价值：

　　西米通常用来熬粥，它含维生素b，还能滋养肌肤并且保持水润，对于头发的滋养也是非常优秀的。不过西米也有药物的哦，因为西米性温，能健脾润肺还能化痰，所以西米对于身体的保健功能是十分不错的呢。