哪些人不适合吃桃子?吃桃子的禁忌汇总
2019-06-16 16:24:03来源:四海网综合
桃子是最古老的水果之一,也是夏季最常见的水果之一,生活中有很多人都非常喜欢吃桃子,因为桃子肉质厚实,汁水清甜,有“天下第一果”的美誉。但是也不乏有人对桃子过敏,或者体质不适合吃桃子。那么迟桃子有哪些禁忌呢?一起来看看。
吃桃子的禁忌
1、肠胃不好的人要少吃
消化功能不好的人要少吃,桃子含有丰富的膳食纤维和果胶,这些成分很难消化,如果一次吃较多的桃子则会加重肠胃负担,从而导致腹胀、腹泻、腹痛等症状。因此,消化功能不好的人应该少吃或不吃桃子。
2、糖尿病患者禁食
桃子含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖等糖类,据测定,每100g桃子约含糖7g。糖尿病人食用桃子后,糖分进入体内会很快被吸收,就会导致血糖浓度升高,不利于糖尿病患者控制血糖和尿糖,或导致病情恶化。
3、空腹慎食
空腹情况下是不可以吃桃子的,因为空腹吃桃子的话会引起胃酸过多,易引起肠胃不适。
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