晕车怎么做可以减轻晕车感?晕车闻橘子皮有用吗
2019-08-01 10:29:13来源:四海网综合
晕车是一件非常令人烦恼的事情,想要出门游玩总是不可避免的需要乘坐汽车出行,但是对于晕车的人来说简直就是煎熬,那么晕车的人乘坐汽车时怎样能减轻晕车感呢?晕车闻橘子皮有用吗?下面我们就来看看吧
晕车怎么办:
1、专注远方
上车后双目注视远处,尽量少看近处物体。
看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号,确认身体真的在移动,帮助解决造成晕车的不协调状况。
盯着远方静止的物体,例如地平线。
不要进行让眼睛固定在同个地方的活动,例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。
2、可以在坐车前半小时可以口服维生素B6,另外可以外贴晕车贴。
3、按摩穴位
晕车的时候可以用大拇指掐在内关穴或者合谷穴(就是我们平时头疼肚子疼掐的那个大拇指跟食指中间那个穴位)的地方,可以有效减轻晕车哦。
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