脂肪肝患者不能吃什么？脂肪肝患者5大饮食禁忌及4大饮食原则

2019-08-22 17:55:14来源：四海网综合

　　3、补充维生素矿物质，以及纤维食物

　　刚出现了脂肪肝之后，作为患者，这是在饮食方面，必须要补充优质的维生素，矿物质，以及纤维食物，而且平时要通过锻炼，以及饮食的控制，相信通过一段时间，脂肪肝就会慢慢的恢复。所以建议多吃一些维生素e，维生素c，维生素b12，这些大多存在于蔬菜水果中。

　　4、严格控制饮食日热量

　　严格控制饮食日热量供应的合理安排。植物油的日用量应控制在30克以内。营养应均衡，食物安排应多样化，多吃大豆制品和含维生素B的食物，多吃蔬菜、水果、乳制品、大豆制品；多吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，以及少吃脂肪和动物脂肪。

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