三七不能和什么一起吃？三七粉的副作用及禁忌事项介绍

　　三七粉的副作用及禁忌

　　1、“吸收不好”不喝

　　三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

　　2、感冒不喝

　　感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

　　3、不能有病了再喝

　　长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

　　4、三七粉不多喝

　　三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。