豆角不焯水直接炒可以吗 豆角一般在开水里煮多久

　　豆角的制作方法是有很多的，不同的制作方法可以带来不同的美味享受，很多人都愿意把豆角炒着吃，但很多人都比较疑问，炒豆角需要焯水吗?

　　1、炒豆角要不要焯水

　　炒豆角时是需要对豆角进行一系列的处理才行的，如果直接炒的话是不可取的，必须要将它清洗干净，而且需要进行焯水，焯水的目的是为了将它内含的一些草酸物质去除一部分，采摘回来的新鲜豆角中含有一定的草酸，草酸如果摄入人体太多的话，那么是不利于健康的，所以应该要进行焯水这一环节，将它的草酸适当的去除一些。

　　2、炒豆角焯水方法

　　再要炒豆角之前，把豆角进行焯水的话，是需要掌握一定方法的，先要把豆角用清水冲洗干净，然后放到烧开的沸水中烫一烫，这就是焯水的方法。但是烫的时间不能太长，如果焯水的时间太长，容易破坏掉它的营养，一般在三五分钟就可以了。焯过水以后的豆角炒着吃会比较的卫生健康一些。如果不进行焯水的话，那么做出来的豆角菜肴，可能会比较的涩嘴，而且会含有一些不利健康的草酸物质。

　　3、炒豆角方法

　　把焯过水以后的豆角，用来炒着吃的话是非常鲜香的，具体的方法跟炒其他的一些蔬菜比较类似，还是要先把锅里面放油烧热，然后再将处理干净的豆角放进去炒，直到它炒熟，最后加入一些调味料。炒好的豆角吃起来的味道，确实让人很满意，而且能够让我们的胃口变得更好。虽然这是一道非常简单的菜品，但是它包含的营养价值却是非常值得赞扬的。