患抑郁症有哪些前兆？抑郁症测试自评量表

　　抑郁症有哪些前兆？近些年来随着人们越来越关注精神疾病带来的问题，抑郁症也是逐渐成为人们所关心的话题，由于现代生活压力繁重，不少人都有患抑郁症的倾向，那么怎么判定自己有没有得抑郁症呢？下面我们就来看看吧

　　抑郁症前兆十个表现

　　1、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。

　　2、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　3、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、睡眠障碍、性功能低下等生物学症状。

　　4、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，常伴有体重减轻。

　　5、睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

　　6、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。

　　8、自我评价过低：强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　9、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　10、昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。