眼压高的症状和危害有哪些？造成眼压高的原因及预防措施

　　生活中有人会有眼压高的症状，眼压就是来自眼球内部的压力，眼压高会引起很多不适和眼镜问题。眼压在倒立姿势的情况下会升高很多，因此眼压高的人不适合做瑜伽运动。那么眼压高都有哪些症状和危害？造成眼压高的问题有哪些？如何预防眼压高？本篇文章我们就一起来了解一下。

​​​​​​​　　一、眼压高的症状及危害

　　眼压高的症状有很多，有眼球充血、视图疲劳、视野缩小、眼胀痛、头痛、恶心呕吐、视力减退、虹视等。它的危害非常大，会造成眼睛结构的损伤，压力过高会造成角膜的水肿，还有晶体混浊和虹膜萎缩等。最严重的伤害是视神经的损伤，人的眼球于灯泡，而视神经就如同电线一样，当视神经出现死亡后，会造成患者的视野慢慢变小，严重的造成患者失明。

　　二、眼压高的原因

　　1、姿势与食物的因素

　　正常人在由坐姿换成平躺位置时，眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势，眼压可能会上扬十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦运动，我们会劝其尽量避免倒立的动作。此外，在短时间内喝下大量的液体会使眼压升高。有些药品 也会造成眼压上升的副作用，其中最值得留意的是含有类固醇的药品。无论是经由口服，皮肤涂抹，鼻腔喷雾或是点眼药水等各种不同的给药方式，只要含有类固醇，就有机会产生这种副作用。

　　2、疾病的因素

　　青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹睫炎、白内障、近视眼等眼病均可出现高眼压,外伤也可造成高眼压。

　　3、日常生活中的因素

　　在暗处停留时间过久;低头、读书时间过久;休息不好，过度劳累;暴饮暴食;季节变化，如冬天。