孕妇可以喝蜂蜜吗？孕妇喝蜂蜜需要注意什么

　　孕妇可以喝蜂蜜吗？蜂蜜是一种天然的营养品，具有镇静安眠、促进吸收、增进食欲、提高抵抗力等功效，对于孩子的生长发育有着很好的作用，那么你知道孕妇可以喝蜂蜜吗？下面我们就来看看吧

　　孕妇可以喝蜂蜜吗

　　当然是可以的。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

　　患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。

　　此外，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。