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秋葵怎么做好吃 秋葵有哪些好处

2019-09-07 11:14:48来源:四海网综合

  秋葵的功效与作用

  秋葵的作用包括了:利咽,通淋,下乳,调经。秋葵,中药名。为锦葵科植物咖啡黄葵Abelmoschus esculentus (L.) Moecnch[Hibiscus esculentus L.]的根、叶、花或种子。分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培。原产于印度。具有利咽,通淋,下乳,调经之功效。常用于咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。秋葵的营养非常高,尤其是对胃不好的人来说,有健胃的作用,另外排便不畅,有便秘的人也可以吃秋葵,另外如果女性有贫血、内分泌失调的症状也可以吃点秋葵,可以延缓衰老,调节身体。

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