葡萄糖的作用 过量补充葡萄糖会有哪些危害？

　　葡萄糖是一种非常有效的营养成分，在人体出现低血糖或者是脱水的情况下补充葡萄糖可以为人体提供大量的能量，那么你知道葡萄糖有哪些功效及作用吗？过量补充葡萄糖会造成哪些危害？

　　葡萄糖的作用与功效

　　1、提高人体免疫力

　　葡萄糖是人体正常代谢时必需的营养成分，而且人体吸入丰富葡萄糖以后，可以促进人体内免疫球蛋白再生，对增强人体免疫力有极大的好处，它特别适合那些体质虚弱，免疫力差的人群服用。

　　2、抗病毒

　　葡萄糖可以作为生命活动中心，是一种核心物质，它能控制人体内细胞分裂和分化，能促进人体组织细胞生长，也能阻止人体内癌细胞生成，每天为身体提供充足的葡萄糖，可以预防癌症发生，而且能降低癌症病毒的活性，更能减少肝炎和脑炎等多种病毒性疾病发生。

　　3、维持肠道菌群平衡

　　葡萄糖对人类肠道健康也有十分积极的作用，人体吸收葡萄糖以后，可以调整身体，整个消化道的微生态环境，可以加快人体肠道中益生菌的繁殖并促进肠道中垃圾和毒素尽快代谢出体外，它不单能维持肠道菌群平衡，还能防止肠炎和腹泻以及痢疾等多种肠道疾病发生。

　　4、延缓皮肤衰老

　　葡萄糖这种营养成分还能激活人体皮肤细胞的活性，能加快皮肤细胞再生，修复受损的皮肤细胞，也能减少放射性物质对人类皮肤的伤害，如果能保证让身体吸收充足的葡萄糖就能加快皮肤再生与代谢增加皮肤弹性，对延缓皮肤衰老有很大的好处。

　　5、降低胆固醇

　　葡萄糖过量摄入虽然会导致血糖升高，但它能降低人类血液中胆固醇的含量，能让人类血液中低密度脂蛋白的数量明显下降，可以加快人体血液中高密度脂蛋白的合成，对于维持人类血脂稳定有极大的好处。