赛琳娜首谈养病经历！坦言是人生最可怕的经历

　　原标题：赛琳娜谈暂退娱乐圈养病历程:是人生最可怕的时刻

　　据外媒报道，去年9月，流行偶像赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez）宣布将暂时告别社交媒体中断工作。次月就传出报道称，她住进美国东海岸的一家医疗机构，寻求心理健康治疗。当时赛琳娜曾因为白细胞过低两次入院治疗，一位知情人说：“那几周来她过得十分煎熬，在医院里惊恐症发作成为引爆点。她意识到自己需要为持续不断的情感问题寻求额外的帮助。”

　　上个星期，赛琳娜在波士顿一家医院发表的演讲中，首次谈到了去年秋季为什么做出寻医问药的决定，以及决定如何引导她开始解决更大的问题。

　　她说：“我认为我们最好坦诚相待，所以我要说出关于我的真相。去年，我在精神上和情感上都备感痛苦，我无法集中思想，无法展现欢颜，也无法保持思维正常，感觉就像所有的痛苦和焦虑一起冲击着我，这是我人生中最可怕的时刻之一。我寻求帮助后，医生做出了明确的诊断。我看到诊断的时候，既恐惧又部分松了一口气，显然因为答案被揭晓了。我终于知道了为什么我经历了这么多年的抑郁和焦虑，我从来没有完全回应或意识到这种情况，所以我开始面对它。因为小的时候母亲曾教会我面对恐惧和挑战。于是我寻求他人的帮助，并如愿以偿得到了帮助，受益匪浅。我和很多人聊过，也阅读了很多书，我变得非常热情。我很幸运能够与最伟大的医生、精神病医生和了不起的人合作，由他们亲自指导我的治疗过程。虽然这并不意味着一切问题都烟消云散，但我可以说，经过一年多的紧张治疗，我更快乐也更健康了，比以往任何时候都更能控制自己的情绪和想法，所以我很高兴。”

　　赛琳娜还在个人社交网站上晒出这次波士顿之行的照片，并配文说：“我的波士顿照片日记，感谢你们的热情和欢迎！！见到这么多人，我从来没这么开心过。”