蛋白质粉的作用功效和禁忌 蛋白质粉不适宜人群介绍

　　蛋白质粉适合什么人吃

　　蛋白质粉适合生活中大多数人群食用，特别是那些身体素质差，免疫功能下降的人群，更应该多吃一些蛋白质粉，这对提高他们身体素质有很大好处。

　　生活中那些肥胖人群和处于，哺乳期的女性，都适合吃一些蛋白质粉，肥胖人群食用它以后能减少对其他食物的摄入，又能满足人体对蛋白质的需要，

　　而处于哺乳期的女性，即使使用蛋白质粉，则能让婴幼儿吸收更充足的营养。

　　哪些人不适合吃蛋白粉?

　　1、有肝病的人是不建议食用蛋白粉的，容易加重肝脏负担，加重病症。因为有肝病的人，肝脏是处于一个受损的状态的，无法及时的对蛋白质进行加工利用。

　　2、有肾脏疾病的人，也不建议食用蛋白粉，容易加重肾脏负担，和上述是一个道理。

　　3、有痛风疾病的人，也不建议食用蛋白粉，因为大豆当中的嘌呤，会增加尿酸，促成或加重痛风。