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抑郁症可以治好吗 抑郁症最佳治疗方法是什么

2019-09-29 15:21:10来源:四海网综合

  抑郁症是一种常见的精神科疾病,抑郁症虽然不会危害到大家的健康,却会影响生活,抑郁症严重的话甚至会自杀,那么请问抑郁症的自我治疗是什么?治疗抑郁症的偏方有哪些?下面为大家讲解。

  抑郁症的自我治疗

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  第一,抑郁症患者最常见的症状是独自呆在封闭空间,比如卧室、卫生间等,这时要改变这个习惯,要走出这个封闭的空间,走出家门,到外面去感受一下。最好去一些绿色植物茂盛、空气清新的地方,比较能够缓解心情。

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