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口腔溃疡反复怎么办?专家推荐治疗口腔溃疡的10个妙招

2019-10-26 16:07:59来源:四海网综合

  生活中有些人经常会出“口疮”,口疮是一种非常常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,而且一旦出了口腔溃疡,很多人都会经常发复性发作。口腔溃疡发作时不仅疼痛,还非常影响饮食和说话,因此给不少人带来了不少困扰。那么该怎么治疗口腔溃疡呢?本篇文章小编就为大家带来了有效缓解口腔溃疡的10个妙招。

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  口腔溃疡十分普遍,20%的成人和5%~10%的儿童会出现反复口腔溃疡。除了天气干燥,牙齿表面不光滑和不合适的假牙也会导致溃疡发生。此外,免疫系统受损、维生素B12和铁等关键营养缺乏、病毒感染等也是诱因对此,专家给出可有效缓解口腔溃疡的10个小妙招。 

       治疗口腔溃疡的10个妙招 

  1、远离辛辣油腻食物以及过烫的饮料。多吃富含维生素C的新鲜水果及凉拌蔬菜。

  2、避开糖果、口香糖和汽水饮料。

  3、少吃偏硬的食物,多吃细软的食物。

  4、多食用新鲜酸奶、奶酪等奶制品。

  5、保持口腔卫生。刷牙使用软毛牙刷。

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