破壁机榨果汁需要加水吗 榨一个苹果放多少水

　　四、看给谁喝果汁决定是否加水

　　没有必要加入新鲜的果汁来喝新鲜的果汁或饮料。一般来说，健康的人不需要加水喝新鲜果汁。但是，为婴儿或老人喝新鲜果汁时，不能直接食用。他们的消化能力。脾胃虚弱，饮用高纯度新鲜果汁会增加消化器官的负担，并对健康产生不良影响。

　　如果你想要做一杯新鲜可口的果汁，那么你可以根据上面的观点去判断是否应该加一些水一起下去打果汁哦。同时榨果汁的时候需要特别注意为了身体健康，需要进一步去挑选新鲜食材来做果汁才比较久。不要随随便便使用放置太久的水果哦，因为本身水分已经有不同程度的丢失，里面的营养价值已经不如以前，而是大大降低，而且做出来的果汁也不好喝的了。所以这个时候人们需要尽量挑选新鲜的食材才是比较健康的选择哦。