跷二郎腿有什么坏处 男性跷二郎腿的3大危害汇总

　　很少人知道，其实不止女性跷二郎腿有诸多危害，男性朋友们长期跷二郎腿的话，也对身体有不少的坏处，下面具体介绍：

　　①加重前列腺疾病。

　　前列腺肥大患者，长时间跷二郎腿会压迫盆底肌收缩，使增生的前列腺向尿道管扩张，从而压迫尿道造成排尿困难，严重者可出现闭尿。跷二郎腿还会影响前列腺局部的微循环，使前列腺腺管排泄不畅，有可能使慢性前列腺炎加重。

　　②提早出现退化性关节炎。

　　所谓“退化性关节炎”，是指关节内结构因长期使用、磨损等原因造成的结构退化性病变，典型的疾病就是骨关节炎，一般出现在年老后。跷二郎腿不会使人马上患上骨关节炎，但是因增加了膝关节内部结构压力，使软骨营养障碍、磨损增加，对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说，会增加患骨关节炎风险。

　　③易伤脊柱。

　　久跷二郎腿极易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形，有的则会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。这些习惯都会让人体力量侧压在脊椎上，脊椎长时间弯曲易劳损，严重还会诱发强直性脊柱炎。除遗传、自身免疫等因素外，强直性脊柱炎常发于长期劳累、压力大、经常久坐少运动年轻人。而且，强直性脊柱炎致残率很高，如果不及早合理寻求中医中药治疗，高达60%的强直性脊柱炎患者会发生不同程度的致残。