羊奶粉是热性还是凉性 女性经期可以喝羊奶粉吗
2019-11-29 15:25:09来源：四海网综合
羊奶和牛奶相比含钙量更高，所以不少人都选择喝羊奶，那么羊奶是凉性的还是热性的，女生经期可以喝羊奶吗?
牛奶属凉性，羊奶属温性，吃牛奶并且牛奶容易引起过敏，羊奶虽不会过敏，热性体质期吃羊奶容易引起不适。两种奶混合吃佳。
羊奶是无污染的环保奶。山羊一般不吃饲料，只吃青草，也不用加抗生素，但就是热性较大。内热较重的儿童要适量食用，或者择时而用。用好了能增加营养，提高免疫力，如果用不好，那就会南辕北辙、变利为害。
经期是可以喝羊奶粉的，但是考虑要羊奶是热性的食物，建议最好是喝牛奶，牛奶比较接近人体的营养成分。
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