为什么说喝咖啡有害 常喝咖啡对身体的好处坏处
2019-12-16 10:41:45来源：四海网综合
咖啡有提神的效果，不少年轻人都喜欢在工作之余来杯咖啡，但是为什么很多人都说喝咖啡有害?咖啡对身体到底有哪些好处坏处?以下就是最详细的咖啡好处坏处，一起了解吧：
一、喝咖啡的好处
1。咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2。咖啡对皮肤有益处。 咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3。咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
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