蛋白粉的好坏如何区分 高手挑选蛋白粉就靠这6步
2019-12-17 10:19:27来源：四海网综合
5、看质量：在选择蛋白质的时候主要还是看质量，观察蛋白质粉中蛋白质的相关含量，特别是没有变性的蛋白质的含量，这有助于决定人体蛋白质的一些利用价值。而且蛋白粉在加工的过程中，里面的蛋白质随着加工也会出现减少的效果，因此在选择蛋白粉的时候可以选择一些蛋白含量超过百分之七十的。
6、看营养元素：在选择蛋白粉的时候要注意观察它的营养成分，观察微量元素，从自身需求来选择蛋白粉。
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