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消肿热敷还是冷敷好?热敷和冷敷有什么区别?

2020-01-06 10:38:35来源:四海网综合

  热敷和冷敷是常见的消肿方式,可以缓解疼痛,消除肢体肿胀的症状,那么热敷消肿还是冷敷消肿呢?一起来看下什么情况下需要热敷或是冷敷。

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  热敷消肿还是冷敷消肿

  冷敷和热敷都消肿。一般二十四小时之内冷敷,因为它可以让局部或者是身体温度降低,让血管收缩,延缓血液的流动,避免出现出血和淤青等现象,还能够起到止痛麻痹的功效。

  而过了四十八小时后就不需要冷敷了,这时候需要采取热敷,因为热敷可以让体温升高,提高血液循环,促进新陈代谢,增加韧性的效果。

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