四海网首页
当前位置:四海网 > 生活百科

坐多久就该站起来活动 久坐的7大危害看得心慌

2020-01-08 15:38:42来源:四海网综合

1554877693.jpg

  生命在于运动,这句话很多人都知道但是却不照做,与之相反,不少人都常常久坐不运动,下面就给大家介绍久坐的7个危害,希望大家能够多多运动,保持健康

  1:容易出现脑供血不足现象,造成脑供氧和营养物质减少,因此,长期久坐的人更容易出现乏力、困倦、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状。

* 声明:本文由四海网用户xxf123原创/整理/投稿本文,生活百科栏目刊载此文仅为传递更多信息,帮助用户获取更多知识之目的,内容仅供参考学习,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。