头皮长痘是怎么回事 改善头皮长痘出油的小习惯

　　不知道大家身边有没有这样的人，明明经常洗头发，但是头发却总是泛着油光，甚至头皮会长痘。遇到这种情况，可能就不是个人卫生做得不好了，而是头皮的健康问题。

　　一、头皮长痘是怎么回事

　　头皮长痘，在医学上也称为毛囊炎。人的头皮有着丰富的毛囊和皮脂腺，它们会分泌油脂，令头皮更健康。如果受到外界刺激，或者是某些因素的影响，皮脂腺分泌功能可能会亢进，这样会令头皮油脂分泌过多，形成大油头。

　　而当毛囊、皮脂腺这些部位的开口受到阻塞的话，就会引起局部感染发炎，从而导致头皮长痘。所以头皮长痘代表头皮有炎症，想要KO头皮长痘问题，就要先缓解发炎问题。

　　补充一点，遗传、内分泌失调，或者身体疾病都有可能导致头皮长痘呢。另外，吃的食物过于油腻，情绪紧张、操劳过度都会令头皮油脂分泌变多哦。想要头皮油脂分泌正常的话，平时的生活作息要有规律。