老年人如何预防冠状病毒?老年人自我防范方法重点
2020-02-08 20:22:34来源:四海网综合
老年人由于身体抵抗力、免疫力低下,因此更加容易感染病毒,那么在抗击疫情期间,老年人怎么做才能防范新型冠状病毒呢?本篇文章小编就为大家带来了老年人预防病毒的方法和注意事项。
老年人应如何自我防范新型冠状病毒?
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1.面对疫情,老年人既不能不在乎,也不要过度恐慌,要科学防控,做好自己健康的第一责任人。
2.尽量减少外出,避免到人员密集的公共场所,如商场、车站、公共浴池、棋牌室、麻将馆等地。
3.必须外出和乘坐交通工具时,要戴医用外科口罩或N95口罩。尽量减少接触公共场所的物品和部位;尽量避免用手接触口鼻眼;从公共场所返回后,要用洗手液或香皂流水洗手;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。
4.居室勤开窗,经常通风。不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被,进行室内擦拭消毒。
5.注意补充营养,多喝水。烟酒对传染病预防没有任何好处。
6.注意食品卫生。不接触、购买和食用野生动物,避免前往售卖禽类、野生动物等活体动物的市场。避免接触或食用未高温处理过的动物产品。
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