夏至到了距离三伏还有多久?三伏天怎么养生?
2020-06-09 17:03:35来源:四海网综合
夏至节气马上就要到了,夏至到来代表着夏季最炎热的是时候到了。夏至到了,距离三伏天还有多久?本篇文章小编就为大家带来了三伏天时间及养生方法。
6月21日5时43分迎来“夏至”节气。俗话说“夏至三庚数头伏”,天文专家通报说,今年的入伏日期是7月16日,“三伏天”长达40天。
2020年三伏天从什么时候开始
2020年三伏天从7月16日开始,8月24天结束,历时40天。
初伏:2020年7月16日-2020年7月25日
中伏:2020年7月26日-2020年8月14日
末伏:2020年8月15日-2020年8月24日
三伏天最热在中伏
入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。
一般来说,在最高气温高于35摄氏度的炎热日子里,中暑的人明显较多,而在最高气温达37摄氏度以上的酷热日子里,中暑的人数会急剧增加。因此,这段时间内要注意防暑降温,保养好身体。
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