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包粽子的糯米怎么泡？泡多久？

2020-06-11 17:04:07来源：四海网综合

今年的端午节是6月25日，端午节是我国的传统节日，有吃粽子的传统习俗。很多人家会在端午节前提前包粽子，包粽子首先要泡糯米，那么糯米要泡多久呢？包粽子的糯米要怎么泡？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　包粽子的米要泡多久

　　包粽子的米至少要泡半小时。将糯米和水按照1:2的比例倒入容器中，浸泡糯米的水最好是温度为30度左右的温水。这样泡出来的糯米做成的粽子色泽洁白、有光泽，具有粽子特有的香气，口感黏度适中。

　　糯米越泡会越黏，包的粽子越好吃。换句话说，只要泡米的方法正确，包粽子的米泡越久越好，至少要泡3个小时左右。

　　正确的做法是用清水浸没糯米，每天换2～3次水，浸泡几天后再包粽子，由于细胞吸水将细胞壁胀破，黏性成分释放出来，可使粽子异常黏软。

　　实际上，只要每天坚持换水，糯米是不会变质的。但一定要注意，水量要足，否则米吸足水后暴露于空气中，米粒就会粉化。

　　糯米中的黏性存贮于细胞当中，若用水淘过马上就包粽子，即使上等糯米也不会很黏。因为粽子糯米直接煮吸水性较差，包粽子前对糯米的浸泡会让米在煮的时候更容易吸水，缩短粽子的煮制时间，并提高粽子的口感。

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