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三伏天喝什么茶好?三伏天清热消暑茶类推荐

2020-07-04 16:56:19来源:四海网综合

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  5、菊银茶

  将白菊花6克,罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8~10分钟,即可饮用。菊银茶可消暑、清热排毒,减肥降脂。

  6、枸杞菊花茶

  菊花4钱、枸杞2钱、去籽红枣3钱。将材料加的水,以中大火煮沸,放温去渣饮用。菊花明目、解热,枸杞补肝血,红枣补血健脾养胃。适合有面红、身热、口干便秘、口臭、眼睛泛红等症状的燥热体质者,可养肝降火气。

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